Tallers de prevenció

Què fem?

Al centre l’EIX. Atenció i prevenció oferim tallers de prevenció que pretenen no només prevenir futures complicacions sinó també fomentar la personalitat i maduració dels fills per potenciar més habilitats a l’hora d’afrontar les seves dificultats, incidint directament en el seu estat d’ànim, rendiment acadèmic i en les relacions socials. Actualment es disposen de dos tallers:

  • Taller Socioemocional
  • Taller de Tècniques d’estudi.
Taller socioemocional
RECONEIXEMENT DE LES EMOCIONS

Identificar les emocions i comprendre com afecten a la nostra manera d’actuar i de pensar.

GESTIÓ DE LES EMOCIONS

Regular les emocions de manera adequada.

AUTOESTIMA

Estimar-se i acceptar-se.

EMPATIA

Posar-se al lloc de l’altre i entendre les seves emocions i pensaments.

COMUNICACIÓ ASSERTIVA

Comunicar-se amb els altres de forma adequada i expressar els sentiments tenint en compte els sentiments dels altres.

RESOLUCIÓ DE CONFLICTES

Saber identificar els conflictes per poder afrontar-los i potenciar eines per resoldre’ls.

Taller tècniques d’estudi
MILLORA DE L’ATENCIÓ

Focalitzar l’atenció i obtenir un millor rendiment amb el mateix esforç.

MOTIVACIÓ

Aprendre a motivar-se per poder superar qualsevol dificultat en l’estudi.

PLANIFICACIÓ DEL TEMPS

Realitzar una millor gestió del temps.

MÈTODES D’ESTUDI

Perfeccionar i aprendre nous mètodes i eines amb l’objectiu de millorar el rendiment durant l’estudi.

CONTROL DE L’ANSIETAT

Gestionar l’ansietat durant el període d’exàmens.

Com ho fem?

L’aprenentatge de les habilitats socioemocionals i de les tècniques d’estudi depenen del seu grau de vivència experimental més que de la instrucció verbal i per aquest motiu, els tallers estan enfocats de forma pràctica i vivencial. Integrar aquestes habilitats i convertir-les en respostes del repertori personal també depèn de la pràctica i de l’entrenament regular. Per això, oferim material didàctic per reforçar tot allò que s’aprèn durant les sessions.

Les sessions es realitzen dos dies a la setmana i cada una d’elles és independent a les altres sessions. En cada sessió es desenvolupen activitats diferents a les anteriors, el que possibilita l’aprofitament d’elles.

El nen/a es pot apuntar de manera independent a cada una de les sessions. Els professionals dissenyaran cada una de les activitats tenint en compte els nens que participen sense repetir aspectes ni activitats presentades amb anterioritat.

Al final de cada trimestre es tindrà una reunió amb els pares per comentar la participació del seu/va fill/a i s’entregaran pautes per potenciar les habilitats o tècniques treballades als tallers. Paral·lelament, si és necessari, ens posarem en contacte amb el/la tutor/a escolar.

Els grups estan formats per un màxim de 3 alumnes.

Quan ho fem?

Els tallers es realitzen dilluns i dimarts. L’horari és en funció de l’edat:

  • De 18.30 a 19.30 per nens/es de primària.
  • De 19.30 a 20.30 per nens/es de secundària.

Oferim la possibilitat de realitzar els tallers per a escoles amb horari a convenir

Per més informació trucar al centre o enviar un correu electrònic a la direcció consulta@l-eix.net amb assumpte Tallers.